Йога в полдень 15 апреля в 12.00 с Анной Войце! Ждем Вас!

Йога в полдень 15 апреля в 12.00 с Анной Войце! Ждем Вас!

Данная практика является терапевтической и начинается с подготовительной части - с основ "Радужной гимнастики", отстройки мышечного корсета, мягкой коррекции позвоночника. Особое внимание уделяется пранаяме, приведению в сбалансированный порядок работы нервной системы, развитию способности к глубокой концентрации и расслаблению. Постоянная практика йоги позволяет восстановить заложенный в нашем организме потенциал здоровья. 

Занятия рассчитаны на людей, делающих первые шаги в освоении йоги, и тех, кто уже практикует. Эта методика достаточно проста для освоения и доступна любому человеку любого возраста. Практикующий постепенно входит в древнюю традицию йоги, выполняя понятные и доступные последовательности простых движений.

Ждем вас на коврике.

Время: среда, пятница в 12ч
Продолжительность: 1 час
Оплата: 350руб

Обязательна запись по телефону 8(911)970-66-25

Комментирование отключено.